Vaak communiceren we agressiever dan we denken. Het kan soms ook erg lastig zijn om je goed uit te drukken, helemaal als het om een moeilijk gesprek gaat. Wil je effectiever én vriendelijker leren communiceren, ook in moeilijke gesprekken? In de introductiecursus Vriendelijk Communiceren ontdek je hoe je eerlijk uiting geeft aan wat er in je leeft, zonder te vervallen in oordelen of verwijten.

In vier sessies maak je kennis met de basisprincipes van Geweldloze Communicatie. Zoals empathisch luisteren, jezelf helder uitdrukken en verbinding creëren. De oefeningen zijn praktisch, verdiepend én direct toepasbaar in je dagelijks leven.

De cursus Vriendelijk communiceren is gebaseerd op het gedachtegoed van Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg. Deze Amerikaanse psycholoog ontwierp een model voor geweldloos communiceren gebaseerd op 4 uitgangspunten:

1. Wat neem je waar? (objectief)

2. Wat voel je daarbij? (subjectief)

3. Wat heb je nodig? (aan welke behoefte wordt niet tegemoet gekomen)

4. Wat zou je graag willen om je leven te verrijken? (welke verandering wil je bereiken)

Je leert in deze cursus communiceren vanuit begrip en respect – voor jezelf én de ander. Vorig jaar hebben we met een enthousiaste groep de cursus bij Erika van Driel gevolgd. Vier middagen in De Ontmoeting met een klein beetje huiswerk en veel leermomenten. Op de middag zelf kon je ook een casus inbrengen en oefenen. De deelnemers waren erg enthousiast over de cursus en raden het zeker aan om deze ook te volgen!

Zie voor achtergrondinformatie www.vriendelijkcommuniceren.nl

De cursus zou van start gaan op 21 oktober, maar de start is uitgesteld naar 18 november. De bijeenkomsten worden gehouden in Ons Gebouw in Oostwold (van 14.30-16.30 uur) en Ons Gebouw in Winschoten (van 19.30-21.30 uur). Als je financieel wilt bijdragen in de kosten is dat welkom. We adviseren een bijdrage van € 10,- per sessie.

Wil je meedoen of heb je vragen, neem dan contact op met Jako Jellema via jako@pgog.nl